<s id="sz6te"><strong id="sz6te"></strong></s>
  • <menuitem id="sz6te"></menuitem>

      <track id="sz6te"></track>
      <tbody id="sz6te"></tbody>

        <tbody id="sz6te"></tbody>

      1. 歡迎來到本站!
        當前位置: 主頁 > 健康講座 > 頸椎病 > 頸椎病的治療方法 >

        頸椎病患者的功能康復鍛煉

        來源:未知作者:ykk閱讀:




         
          頸項部由多個關節組成,是人體最易活動的部位之一。
          頸椎病患者的運動,動作輕柔至關重要,如果方法不當極易造成嚴重損傷,甚至危及生命?上冗M行前屈一中立位叫舌伸、左旋一中立位一右旋的轉動,再從相反的方向開始,注意動作緩慢輕柔,保持有一定的運動間歇。待頸部運動有所增強、癥狀改善之后,再進行稍大幅度的圓周運動。最好先作半圈,逐漸增加幅度。如果運動過程中感到一陣刺痛傳至手臂,則需立即停止,改換其他運動方式。如果頸痛或上肢麻木、刺痛明顯,則建議先去看醫生,共同商量一種適宜的運動方式。

         (責任編輯:ykk)
         轉載請注明: http://www.marigold-partners.com/jzb/zlff/8094.html 一條根健康網
        上一篇:頸椎病中醫辨證要點
        下一篇:沒有了 >
        圖文推薦
        熱點文章
        當季養生
        推薦閱讀

        ~歡迎咨詢~


        一條根在線客服:

        點擊這里給我發消息


        QQ:54459737

        Tel:15157133610


        養生食材客服:

        點擊這里給我發消息


        QQ:1141899800

        Tel:13634103802

        青草青草欧美日本一区二区